如果一个女人想变老、变慢,她应该多吃点,价格便宜,她可以花50美分做一个

2021-01-12 11:15:47
来源:文章来源于网络

现在进入深秋,我发现菜市场上的白萝卜特别容易卖。今天,当我去蔬菜市场买蔬菜的时候,我看到一辆小货车停在蔬菜市场前面,周围有很多阿姨。出于好奇,我跑过去看了看。原来一卡车的萝卜在打折,50美分和一粒萝卜。哦,天哪,难怪阿姨们抢了他们。我情不自禁地买了六个白苹果。无论是油炸的吃,还是火锅吃,或喝炖汤排骨。它们都很好吃,所以多买一点,而不亏本。

白萝卜是一种很普通的蔬菜。它可以生吃或煮熟。但是因为白萝卜有一点辛辣的味道,所以很多女性朋友不太喜欢吃,但是她们不知道白萝卜是他们应该多吃的蔬菜!由于萝卜含有丰富的粗纤维和维生素,具有促进消化、增强食欲和抗衰老的作用。这让我想起了为什么当我还是个孩子的时候,我每次都吃奶奶的萝卜丝,而且我总是很饿。现在我发现,这是因为白萝卜具有促进消化,促进食欲,刮油和解毒的作用!此外,萝卜还具有清热解毒、祛肺化痰、防癌抗癌、提高免疫力等功效。因此,难怪老一辈人说白萝卜是:民间人参。

然后厨师会和你分享一种超级简单的蒜萝卜切丝方法,味道甜,很开胃,如果你习惯了白萝卜的辛辣味道不喜欢吃白萝卜,不妨试试我的大蒜白萝卜吧,确保没有辣味,也特别提神哦!

准备配料:1萝卜,3大蒜,1洋葱,1汤匙盐

1.白萝卜去皮后,用刮丝机刮成丝,将洋葱洗净,切成碎片,去皮后可用刀后部去皮,不必切碎。

2.开锅,将适量的油倒入锅中,加热大蒜,倒入大蒜,炒香。

3.把萝卜丝倒进去,炒在一起。在炒的过程中,萝卜丝会与果汁和水一起出来。

4.在调料中加入一汤匙盐,搅拌均匀

5.在你从锅里出来之前,撒些洋葱炒一下(不喜欢洋葱的人不能放进锅里)。

6、取出锅盘,再洒上一些洋葱点缀,不喜欢放洋葱,一个超级简单的方法做超级简单的家常菜!

虽然这种大蒜白萝卜切丝方法超简单,但味道很清澈,吃完盘子后,感觉胃油刮了很多,很适合减肥的人吃哦!

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