女人冬季养生 喝四种茶饮

2021-09-10 08:40:52
来源:文章来源于网络

  女性冬季养生茶1、菊花蜂蜜茶。

  蜂蜜有保护肠胃的作用,菊花适合肠胃虚弱的女性服用,这种茶不仅有减肥的效果,还能促进肠胃健康,建议每天饭后1小时后服用。
  女性冬季养生茶2、山楂红茶。
  腰腹部肥胖症状明显的女性,饮用这道山楂红茶具有很好的排毒减肥功效。山楂含有大量果酸和果胶,促进胃肠蠕动,迅速排出体外毒素,与红茶混合效果倍增。
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  女性冬季养生茶3、玫瑰普洱茶。
  玫瑰和普洱茶一起提取,味道更香,缓解烦躁,皮肤也越来越好。
  女性冬季养生茶4、牛奶红茶。
  牛奶红茶建议女性朋友们每天早上喝,有很好的补血效果。红茶中含有丰富的蛋白质,牛奶中含有丰富的钙质,能够强壮筋骨,饮用后对皮肤也是非常好的。