“我家宝宝都是玩累了自己睡”如此带娃的宝妈,不出两年要后悔

2021-09-10 09:13:40
来源:文章来源于网络

  孩子小的时候,宝母最头疼的应该是哄孩子睡觉。特别是最初几个月大的时候,白天和夜晚都不吵闹,终于熬过了一百天,孩子的睡眠比较正常吧。他又开始玩心了。所以,各种各样的游戏,缠着母亲,睡觉也很困难。
  但是,也有感慨万千的宝母,自己家里有天使宝宝,不怎么哄就睡着了。妙计是让他们随便玩,累了就睡着。但是,这样有娃娃的宝母,不到两年就会后悔,一起来看看吧。
  那位说我家的宝宝累了自己睡觉的宝母后悔了。
  周围有个宝母,说自己带娃娃很简单,不得不管孩子哄孩子。例如,让孩子睡觉吧。她常说的话是我家的宝宝累了自己睡觉。她觉得孩子晚上不想睡觉是因为不累,他随便玩,累了就自然睡觉。
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  但是,孩子快两岁的时候,宝母带着孩子上早教班,老师说她家的孩子和其他孩子明显的交流能力不好,各方面的发育感觉比同龄孩子弱。听了老师的话,宝母有点慌张,马上带孩子去医院检查了。毕竟,医生说,儿童大脑发育确实比其他同龄儿童差一点。得知她经常让孩子累睡觉,医生斥责她不能带孩子。这种睡眠方式其实是崩溃式睡眠法,影响孩子的身体和大脑的发育。听了医生的话,宝母很后悔。
  ①影响儿童智力发育。
  孩子累了睡觉,说明孩子每天睡觉前都很累。迄今为止,儿童大脑发育受到影响,大脑细胞活跃度下降,当然不利于大脑发育。毕竟宝宝时期,孩子的大脑还没有完全发育,经常疲劳的话,孩子的神经接触网络会受到限制,对外部环境的刺激不敏感,大脑的反应会变慢。
  ②儿童接受能力差。
  正如这位宝母所说,她家的孩子被老师发现交流能力不好,是因为崩溃式睡眠法影响了大脑的发育,对周围环境刺激的接受能力减弱,不能和周围的人交流,对外部其他事物的接受能力也稍差。
  ③儿童不能持续集中力。
  孩子累了才睡觉,累了就精神饱满,周围的东西,比如手里的玩具,父母说的话,不能持续集中精力。因此,从长远来看,孩子的集中力很差,对今后的学习也有影响。
  ①给孩子立规矩,严格按照作息时间入睡。
  其实,孩子早睡不早睡,关键还是在大人。如果大人作息规律,到点就熄灯躺床上睡觉,孩子不睡也躺床上酝酿睡意,慢慢也就养成合理的作息习惯了。所以,宝母要学会给孩子制定规则,决定9点睡觉,早点给孩子洗脸。心软,哭也没用,担心孩子怕黑,可以得到温暖的夜灯,等孩子睡着再关。
  ②学会哄孩子,营造安静舒适的睡眠环境。
  许多父母认为哄孩子睡觉太难了,不睡觉就把他晾干,但这对顽固的孩子没用。所以,要学会哄孩子,比如给孩子讲故事、赌博、比赛等,让孩子上衣。同时要营造安静舒适的睡眠环境,开一个暖色调的灯,放舒缓的音乐,让孩子在安静轻松的环境中安然入睡。
  ③不要强迫孩子白天不睡,可以让他白天少睡。
  有些家长认为,孩子晚上不睡觉是因为白天睡得太多,所以强迫孩子白天不睡觉,晚上不能忍受就早点睡觉。其实,这和崩溃式睡眠法一样,让孩子累了才睡觉。其实不需要,孩子小,活动量大,但体力恢复慢,白天可以适当睡一会儿。只是,记得不要让孩子长时间睡觉,晚上让孩子按时睡觉。
  让孩子养成良好的睡眠习惯,不是一朝一夕就能养成的,宝母和其他家庭需要更多的耐心和细心。最重要的是,宝母应该知道如何考虑孩子的健康发育,不要懒惰,不要烦躁,不要生气,慢慢养成好的睡眠习惯。