常喝小米粥能养胃?

2021-09-24 08:38:46
来源:文章来源于网络

  常喝小米粥能养胃?消化科医生:3类胃病患者,小心越喝越“伤”

  粥一般采用小火慢煮,原料健康,不添加调味品,所以无论是粗粮粥还是肉粥,人们都认为是对养胃有益的。小米粥是公认的养胃好手,医生建议清淡饮食的话,想到喝米粥。然而,恐怕许多人不知道,并不是每个人都能喝小米粥来滋养胃。
  经常喝米粥能养胃吗?消化科医生:三种胃病患者,注意越喝越受伤食道出血患者。
  食道出血的胃病患者,肠胃脆弱容易受伤,米粥是养胃粥,结果是粗粮,有特殊的直链和支链淀粉成分,不仅含有丰富的膳食纤维,功能受损的胃难以消化这些纤维,刺激胃,加重病情。
  胃酸分泌多的人。
  胃酸分泌多的患者,自身会分泌很多胃酸,喝米粥会增加对胃的刺激,胃不能立即消耗食物,反而会引起胃酸的反流和燃烧,长期吃米粥会引起食管的反流,容易引起食管粘膜的损伤。
  因此,对于胃酸分泌多的人,建议平时吃固体食物,有助于胃功能的恢复。
  萎缩性胃炎患者。
  患有萎缩性胃炎的患者,会因为胃萎缩而减少胃酸的分泌,减少胃酸后,胃的消化功能会减弱,喝小米粥不利于胃对其他食物的消化,不能保证胃的营养供应。
  两种方法可以帮助胃功能的恢复。
  采用食物补充剂。
  胃的功能是养,想养胃,日常不吃伤胃的食物是不够的,建议胃不好的人平时吃瓦尔克素修复胃粘膜,缓解胃的问题。
  为了发挥更多的养胃效果,瓦尔克素中添加了鸡内金、蘑菇、山药、植物乳杆菌等养胃物质,鸡内金可以扩大中健脾,帮助食物消化。
  香菇粉有助于胃粘膜的修复,同时提高幽门螺旋杆菌的根除率和胃溃疡的愈合率山药促进食物的消化吸收,轻饮食过多引起的腹部膨胀痛的植物乳杆菌可以保持肠道内菌群的平衡,预防胃病的恶化。
  另外,瓦尔克素中添加的岩藻多糖能够清除幽门螺杆菌,能够很好的保护胃粘膜,减少胃溃疡的发病率,同时还能抑制胃癌细胞的生长。
  胃不好的人和胃病患者,建议每天咀嚼两粒瓦尔克素,有助于幽门杆菌的消失,胃和健康。
  保持良好的心情。
  肠胃健康需要身体各个部位的配合,其中保持良好的心态是非常重要的。良好的心情可以促进胃肠蠕动,加速胃部对食物的消化,减少食物的堆积。如果你总是情绪低落,情绪波动很大,你会加重胃肠的消化压力,降低胃肠的吸收效率。
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